【波蘭札科帕內（Zakopane）】海洋之眼（Morskie Oko）冬季健行及交通攻略
「海洋之眼」（Morskie Oko）位於波蘭南部小鎮 札科帕內（Zakopane） 附近的塔特拉國家公園內，海拔約1300米，是塔特拉山脈（Tatra Mountains）最大的高山湖泊。冬季湖面結冰，被連綿雪山包圍，美得讓人窒息。要一睹「海洋之眼」的美，請收藏以下徒步健行攻略！
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步驟 ①
前往「海洋之眼」（Morskie Oko）的登山口位於波蘭南部小鎮札科帕內（Zakopane）附近，所以建議先在健行前一晚在札科帕內（Zakopane）留宿，以便翌日可盡早出發，減低冬季日照時間短缺的影響。
從克拉科夫（Krakow）出發
最快捷便利的方法是坐巴士（Flixbus），班次頻密（幾乎每隔一小時就有一班），車程約兩個多小時，票價在 5 歐至 10 歐之間
從斯洛伐克的塔特拉山脈小鎮——Tatranska Lomnica出發
最快捷便利的方法是坐巴士（Flixbus），車程約一個半小時，票價約 13 歐
步驟 ②
從札科帕內火車旁的巴士站（Dworzec Autobusowy）乘坐巴士約一小時，至 國家公園的登山口（巴士車頭會有「Morskie Oko」的紙牌），然後再健行上山約九公里，單程需要三小時。
（冬季時，部分路段有積雪或相當濕滑，所以需要更多時間小心步行）
【如果行動不便的話，可選乘馬車上下山（但馬車與湖泊仍需走一段路）。如非必要，我認為用雙腳步行才是感受波蘭山脈的最好方法】
前往登山口的巴士
位置：火車站旁的巴士站——Dworzec Autobusowy
運行時間：06:30-20:00
（寫的是每隔10分鐘一班，但實際是客滿便開，所以時間或許不太準確，最好和司機確認當日的尾班車時間）
巴士票價：15 PLN
車程：約一小時
自駕前往
最靠近登山口的停車場為 Palenica Białczańska，但必須提前於 國家公園的官方網頁 預約停車位
收費： 視日期（平日、週末或旺季）而定，大約在 35 PLN 至 75 PLN 之間
【提前預約通常比當天購買便宜】
停泊位置：預約票涵蓋三個停車場（Palenica Białczańska, road lane, Łysa Polana），
工作人員會根據你到達的先後順序安排位置，即是說愈早到達，便愈有機會泊到有利位置
「海洋之眼」（Morskie Oko）的健行費用
由於是國家公園的範圍，為保護當地環境，所以要在登山口向職員繳付 11 PLN。
前往「海洋之眼」（Morskie Oko）的健行過程
正式踏上約 8 至 9 公里的「海洋之眼」步道！入口處列有健行時要注意的事項及國家公園的健行路線地圖。這條步道沿波蘭與斯洛伐克的邊境而建，本來就是平整的瀝青車路，所以十分寬敞好走，當地的一家大小都會來這裏舒展筋骨。
在雪化妝下，每一幕都是唯美的風景，增添了健行的樂趣和期待。
熱身後開始緩緩上山，雖然天色並非特別好，但總算沒有下雪，走起上來頗舒適。
雖然正值冬季，但也遇到一些歐洲遊客徒步登山。
步道前段有一旅客中心，有紀念品售賣，但冬季關門。旅客中心不遠處有些 流動廁所，後段除餐廳外再無廁所，所以可先在這裏解決。
沿途白茫茫一片，彷彿走進人間仙境。
步道沿途並無補給，直至中後段會有一間 餐廳，售賣簡單波蘭地點小食和飲品。我在這裏小休了一會，點了一份波蘭蘋果批（Szarlotka），非常喜歡濃厚的蘋果味。
經過大約三小時的爬升後，終於到達冰封的「海洋之眼」，空氣變得稀薄，寂靜得可聽到自己的呼吸聲。在雪山的近距離映襯下，「海洋之眼」無比淒美。
在「海洋之眼」有一間 餐廳，但時間關係，我並無在內進食。
逗留大約一小時，便開始沿路下山。如果在夏季的話，可繼續向上健行，至波蘭最高的山峰——Rysy，但路段更為陡峭難行，需要一定體力應付。
「海洋之眼」（Morskie Oko）健行的注意事項
- 冬季日光稀少，下午三時已開始日落，四時會完全入黑。由於來回程需要六小時，所以強烈建議早上九時到達登山口，中午到達「海洋之眼」，小休一會和補充能量，在下午一至兩時便要開始下山。
- 當地12月的氣溫落在零度左右，山上會更寒冷，所以建議洋蔥式穿搭，內層吸濕保暖、中層穿毛衣，外層羽絨防風防水。
- 冬季的步道有積雪，部分路段融雪會變得非常濕滑（特別是木梯級捷徑），所以必須穿防水的高筒登山鞋，並附上冰爪。
- 步道沿途並無太多補給，僅中後段及「海洋之眼」各有一間餐廳，記得出發前先去廁所，並帶備乾糧。
海洋之眼（Morskie Oko）一日遊推介
如果怕自行安排交通和登山的話，可參加一日遊。
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